Wellness days al Judo Club Pesaro

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11 ottobre 2014

Judo gruppoPESARO – Prova Gratuita in via Gai 19 Con la partecipazione al Wellness days nell’ultimo week end di settembre, riprende ufficialmente l’attività del Judo Club Pesaro.
Infatti sia sabato 27 che domenica 28 si sono tenute delle lezioni gratuite per avvicinarsi al judo. Una specie di open day all’aperto grazie alla disponibilità del Fun k beach cafè. Il pubblico presente ha potuto anche salire sul tatami ed eseguire gli esercizi insieme agli atleti del Judo Club Pesaro sotto la guida del maestro Vittorio Lanari provando oltre al judo qualche nozione di difesa personale con il metodo MGA (Metodo Globale Autodifesa) che viene praticato e insegnato da diversi anni presso il Dojo di via Pietro Gai 19, dagli istruttori qualificati Vittorio Lanari e Maurizio Tonelli, orari mercoledì dalle 19 alle 20, con possibilità di estensione all’ora successiva per praticare Judo, ed il sabato mattina dalle 10 alle 11:30. Il Judo Club Pesaro è il primo dojo delle Marche ed è presente a Pesaro dal 1951 grazie al Maestro Benemerito Ezecchiele ZAGA
Romagnoli.
Le lezioni per bambini dai 4 ai 7 anni si tengono il lunedì e venerdì alle 17: il corso si presenta prevalentemente come un’attivita’ ludico-motoria generale con alfabetizzazione tecnica judoistica di base. Sono appresi dal bambino i fondamenti tecnici essenziali (cadute, prese, semplici tecniche di lancio, tecniche di controllo ed abbozzi di lotta) l’ attività motorie è inframezzata con giochi di gruppo adeguati all’età.
Le lezioni per preagonisti dagli 8 agli 11 anni si tengono il lunedì, mercoledì e venerdì alle 18: in questo corso le attività ludiche ed i
giochi di gruppo lasciano gradualmente spazio ad esercitazioni tecniche piu’ approfondite ed attività ginniche mirate allo sviluppo
tecnico e motorio dell’allievo, favorendone l’eventuale avviamento alla futura attività agonistica. E’ prevista la partecipazione degli allievi a incontri esterni propedeutici con altre società della zona.
Le lezioni per over 12 si tengono il lunedì, mercoledì e venerdì alle 19: allenamenti di alta specializzazione tecnica, tattica e condizionale per la preparazione degli atleti all’attività agonistica. A seconda del livello raggiunto e delle qualità dimostrate è prevista la partecipazione a tornei, campionati e trainingcamp. E’ possibile comunque frequentare gli allenamenti senza prendere parte all’attività agonistica. A cadenza semestrale è previsto un saggio dimostrativo con passaggio al grado tecnico (cintura) superiore.
Le lezioni per over 25 si tengono il lunedì, mercoledì e venerdì dalle 20 alle 21:30: il corso si propone, tramite un’attivita’ judoistica controllata e lo studio dei kata (le forme del judo), il raggiungimento di un benessere psicofisico generale e un miglioramento delle capacita motorie condizionali (flessibilita’ forza, resistenza ecc..). Si sottolinea, inoltre che presso la palestra di via Pietro Gai il judo viene praticato anche da disabili visivi (come ad esempio dal presidente dell’ASD Invicta Pesaro 2001) ed altri atleti diversamente abili, in quanto il Maestro Lanari è appositamente qualificato dalla Fijlkam a tale scopo.
Per qualsiasi tipo d’informazione è possibile rivogersi al maestro Vittorio 3285373243 e visitare il sito www.judoclubpesaro.it o la
Pagina facebook Judo Club Pesaro per trovare aggiurnamenti e contatti.

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